Ferita à u meniscu

Ferita à u meniscuhè una di e ferite di u ghjinochju più cumuni, più cumuna in i ghjovani adulti è più omi chè donne.

U meniscu hè una struttura ammortizzante in forma di C di cartilagine elastica chì si trova trà i dui ossi principali chì custituiscenu u meniscu.articulazione di u ghjinochjuU meniscu agisce cum'è un cuscinu per impedisce danni à a cartilagine articulare da l'impattu. E ferite meniscale ponu esse causate da traumi o da degenerazione.Ferita à u meniscucausatu da traumi severi pò esse cumplicatu da ferite di i tessuti molli di u ghjinochju, cum'è ferite di ligamenti collaterali, ferite di ligamenti cruciati, ferite di a capsula articulare, ferite di a superficia di a cartilagine, ecc., è hè spessu a causa di gonfiore post-ferita.

E ferite menische sò più prubabili di accade quanduarticulazione di u ghjinochjusi move da a flessione à l'estensione accumpagnata da a rotazione. A ferita di u meniscu più cumuna hè u meniscu mediale, a più cumuna hè a ferita di u cornu posteriore di u meniscu, è a più cumuna hè a rottura longitudinale. A lunghezza, a prufundità è a situazione di a lacera dipendenu da a relazione di l'angulu posteriore di u meniscu trà i condili femorali è tibiali. L'anomalie congenite di u meniscu, in particulare a cartilagine discoide laterale, sò più propensi à purtà à degenerazione o danni. A lassità articulare congenita è altri disordini interni ponu ancu aumentà u risicu di danni à u meniscu.

Nantu à a superficia articulare di a tibia, ci sòossi in forma di meniscu mediale è laterale, chjamati meniscu, chì sò più spessi à u bordu è strettamente cunnessi cù a capsula articulare, è fini à u centru, chì hè liberu. U meniscu mediale hè in forma di "C", cù u cornu anteriore attaccatu à u puntu d'attaccu di u ligamentu cruciatu anteriore, u cornu posteriore attaccatu trà utibialel'eminenza intercondilare è u puntu d'attaccu di u ligamentu cruciatu posteriore, è u mezu di u so bordu esternu hè strettamente cunnessu à u ligamentu collaterale mediale. U meniscu laterale hà a forma di "O", u so cornu anteriore hè attaccatu à u puntu d'attaccu di u ligamentu cruciatu anteriore, u cornu posteriore hè attaccatu à u meniscu mediale anteriore à u cornu posteriore, u so bordu esternu ùn hè micca cunnessu à u ligamentu collaterale laterale, è a so amplitude di muvimentu hè inferiore à quella di u meniscu mediale. grande. U meniscu pò spustassi cù u muvimentu di l'articulazione di u ghjinochju finu à un certu puntu. U meniscu si move in avanti quandu u ghjinochju hè stesu è si move in daretu quandu u ghjinochju hè flessu. U meniscu hè una fibrocartilagine chì ùn hà micca apportu di sangue stessu, è a so nutrizione vene principalmente da u fluidu sinoviale. Solu a parte periferica cunnessa à a capsula articulare riceve un pocu di apportu di sangue da a sinovia.

Dunque, in più di l'autoriparazione dopu chì a parte di u bordu hè stata ferita, u meniscu ùn pò esse riparatu da per ellu dopu chì u meniscu hè statu rimossu. Dopu chì u meniscu hè statu rimossu, un meniscu fibrocartilaginosu, finu è strettu pò esse rigeneratu da a sinovia. Un meniscu nurmale pò aumentà a depressione di u condilu tibiale è ammortizà i condili interni è esterni di u femore per aumentà a stabilità di l'articulazione è ammortizà u shock.

E cause di e ferite à u meniscu ponu esse divise in duie categurie, una hè causata da un traumu, è l'altra hè causata da cambiamenti degenerativi. A prima hè spessu viulenta à u ghjinochju per via di una ferita acuta. Quandu l'articulazione di u ghjinochju hè flessa, face un forte valgus o varus, rotazione interna o rotazione esterna. A superficia superiore di u meniscu si move cù u condilo femorale in una misura più grande, mentre chì a forza di taglio di attritu rotazionale hè furmata trà a superficia inferiore è u plateau tibiale. A forza di i muvimenti bruschi hè assai grande, è quandu a forza di rotazione è di schiacciamentu supera l'ampiezza di muvimentu permessa di u meniscu, pò causà danni à u meniscu. A ferita à u meniscu causata da cambiamenti degenerativi pò ùn avè una storia evidente di ferita acuta. Di solitu hè per via di a necessità frequente di travaglià in una pusizione semi-accovacciata o in una pusizione accovacciata, è di flessione, rotazione è estensione ripetuta di u ghjinochju per un bellu pezzu. U meniscu hè ripetutamente schiacciatu è consumatu, ciò chì porta à lacerazioni.

Prevenzione:

Siccomu u meniscu laterale ùn hè micca cunnessu à u ligamentu collaterale laterale, l'ampiezza di u muvimentu hè più grande di quella di u meniscu mediale. Inoltre, u meniscu laterale hà spessu deformità discoidi congenite, chjamate meniscu discoide congenitu. Dunque, ci sò più possibilità di danni.

Ferite di u meniscusò più cumuni in i ghjucatori di palla, i minatori è i purtatori. Quandu l'articulazione di u ghjinochju hè cumpletamente estesa, i ligamenti collaterali mediali è laterali sò tesi, l'articulazione hè stabile è a probabilità di ferita à u meniscu hè menu. Quandu l'estremità inferiore porta pesu, u pede hè fissu è l'articulazione di u ghjinochju hè in pusizione di semi-flessione, u meniscu si move in daretu. strappatu.

Per prevene e ferite à u meniscu, hè principalmente di fà attenzione à e ferite à l'articulazione di u ghjinochju in a vita di tutti i ghjorni, di riscaldà si prima di l'eserciziu, di fà eserciziu cumpletu di l'articulazione è di evità e ferite sportive durante l'eserciziu. Si cunsiglia à e persone anziane di riduce i sporti di cunfrontu strenui, cum'è u basket, u football, u rugby, ecc., per via di u calu di a coordinazione di u corpu è di l'elasticità di i ligamenti musculari. Sè vo duvete participà à sporti di cunfrontu strenui, duvete ancu fà attenzione à ciò chì pudete fà è evità di fà movimenti difficili, in particulare i movimenti di piegamentu di e ghjinochje è di giratevi. Dopu avè fattu eserciziu, duvete ancu fà un bon travagliu di rilassamentu generale, fà attenzione à u riposu, evità a fatigue è evità di avè fretu.

Pudete ancu allenà i musculi intornu à l'articulazione di u ghjinochju per rinfurzà a stabilità di l'articulazione di u ghjinochju è riduce u risicu di danni à u meniscu di u ghjinochju. Inoltre, i pazienti devenu fà attenzione à una dieta sana, manghjà più ligumi verdi è alimenti ricchi di proteine ​​è di calciu, riduce l'assunzione di grassi è perde pesu, perchè un supportu eccessivu di pesu riducerà a stabilità di l'articulazione di u ghjinochju.